为强化“五位一体”心理育人总目标,全面落实二十届三中全会关于“全面普及心理健康教育”的精神,提升大学生心理健康水平,打造阳光校园氛围,我校于10月18日举办了“奔跑吧!心灵!释放压力,拥抱健康”心理健康校园环跑比赛。此次活动由心理健康教育与咨询中心策划举办,旨在bb体育通过跑步,促进大家的身心健康,传递积极向上的生活态度。
正式比赛前,大家进行了抽签分组。五人一组起跑,每隔五分钟下一组再开始出发。
随着哨声响起,比赛正式开始,大家为夺得荣誉充满激情地奔跑在校园当中。在活动过程中,还设置了三个心理健康知识问答点。选手们不仅要加快自己的速度,还要尽量在最短时间内回答问题,充满挑战。
经过激烈角逐,所有选手都完成了环跑活动。比赛共决出男子组和女子组一等奖各一名,二等奖各两名,三等奖各三名,其余选手也获得了纪念奖牌。最后,所有选手在图书馆门口进行了合影留念。本次活动得到了同学们的踊跃参与,bb体育通过环跑校园一圈不仅能增强学生体质,提升耐力和免疫力,还能在活动中互相鼓励、交流,提升人际交往能力,减轻孤独感。