为进一步提高学生的身体素质和心理素质,丰富校园生活,学校心理健康教育与咨询中心于晚自习时间,在图书馆大门口组织开展了“我们去跳舞”活动。在此前举办五期“我们去跳舞”活动经验的支持下,第六期活动成功举办。商学院党支部书记杨旭华出席活动,辅导员黄灿兰对活动进行指导,全校学生积极参与,活动现场气氛热烈。

活动伊始,在黄灿兰老师的带领下,学生们列好队形,一起进行热身运动。

热身结束后,开始学习本次活动的第一支舞蹈《健康倒到令》,这支舞蹈的动作欢快简单,学生们都能轻松跟上节奏,大家都以极高的热情投入到舞蹈中,尽情体验音乐与舞蹈的魅力,展现出青春活力。

第二支舞蹈是一段充满律动感的舞蹈—《上春山》,动作简单,杨旭华书记加入学生当中一同参与活动。

活动的最后,在武装部毛宁教官的指导下,大家一起学习了每期活动必跳“兔子舞”的分解动作,跟着“左左右右,前后前前前”的指令,围成一个大圆圈。

随着最后一首兔子舞歌曲结束,第六期的活动圆满落幕。bb体育通过开展“我们去跳舞”活动,达到了锻炼的效果,提升了学生们的身体素质,同时也提高了团队协作能力,既绽放了青春,又释放了压力。心理健康教育与咨询中心也将持续开展形式多样的素质拓展活动,帮助学校师生们塑造阳光心态。