为切实帮助学校学生以积极健康的心态度过假期生活。2025年1月24日下午,学生工作处心理健康教育与咨询中心组织开展了”心理加油站,健康假期行“特别活动:“学生寒假(线上)心理健康维护”专题讲座。讲座由心理中心专职教师戴维主讲,在校学生、家长、辅导员(班主任)、学团人员在线参与。

本次讲座强调假期探索有效沟通的重要性及如何增进家庭和谐。目前学生与家人沟通常见问题有:沟通频率下降、沟通内容单一、沟通方式受限、代际差异明显、沟通技巧缺乏、沟通时间碎片化,以上问题可能导致学生与家人沟通效果不佳,无法得到必要的情感反馈。寒假日常生活中与家人相处时可以更多的了解对方的担忧;多分享自己的生活,让对方了解自己的生活及想法;尊重不同意见,冷静有效分析;鼓励表达内心情感,及时基于适当肯定。讲座结束后大家纷纷表示,bb体育通过聆听讲座,进一步了解家人相处时沟通的重要性,提升沟通技巧与水平,使其能在假期实际生活中改善家人之间的相处氛围,增进家庭关系。此次讲座对进一步提升寒假学生心理健康素质、提高学生心理健康教育水平具有促进作用。